外耗型人格是什么意思_什么是内耗和外耗 外耗型人格是什么意思？内耗倾向的人格特征表现为个体过度地自我消耗，通过自我质疑和精神上的自我施压，让自己深陷循环往复的消极思考中难以解脱。相反，具有外耗特质的人...
